Jedna pecka za druhou

14. listopadu 2012 v 23:58 | Katt |  My diary
(Tohle je naprosto dokonalá postava...jak se tohohle docílí? Má menší boky než já, ale žebra jí nelezou..:'))

Vrátit se přes noc k "normální" stravě je blbost...hlavně to ani pro mě není psychicky možné.
V pondělí ráno jsem vážila 52,75 plus minus....dneska? 54. To je strašný, strašný.
Je to o tom, že jsem dostala od mámy příkazem přibrat, nebo aspoň nehubnout...a já sem poslechla. Nechtěla jsem, ale vnitřně jsem to asi brala jako nějaký svolení.
Takhle to nebude. V sobotu jdu na ples. Cíl? 53kg...of course...na tuhle váhu jsem si koupila šaty, tak tam s ní taky hodlám nakráčet
Řekla bych, že mým superextratrapným životním stylem, který od srpna vedu, jsem si dokonale zasekala metbolismus. Hodlám to napravit....!
Znovu si koupím jablečný ocet (myslím, že mi pomáhal)
Budu jíst každé 2 hodiny...a to fakt...i když třeba jen maličký porce
Každý ráno sklenici vlažné vody s citronem (když nebude, tak čaj nebo kafe)
Pořádný pitný režim...za poslední měsíc to šlo docela do kytek...snídaně sklenice ody s citronem, s sebou o termosky čaj (1l), doma 0,75 kafe a pak ještě aspoň 1,5l čaje x vody
Vůbec jsem se poslední 2 měsíce nehývala. Kdysi dvouhodinové procházky..někdy i každý den. Teď? Z domu do školy, ze školy domů...to je jediná moje procházka => proto jsem hodně rozplánovala pohyb, potřebuju ho jako sůl

Doufám, že tyhle věci mi v tom zrychlení metabolismu pomůžou. Kalorické hodnoty jednotlivých jídel už neplatěj. Musim na to jít pomalejc, protože z ničeho nic začít jíst o tolik víc zkrátka nefunguje. Všechno chce čas :) Věřím si, i když jsem tolikrát selhala.

Vážím si toho, že jste se mi ozvaly holky♥ Ani nevíte, jak jste mi chyběly
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 THEthees THEthees | Web | 15. listopadu 2012 v 0:04 | Reagovat

Takovou postavu mít tak si pískám teda, už bych se sebou ale taky mohla něco začít dělat akorát na to nemám pevnou vůli..

2 Navélia Navélia | Web | 2. prosince 2012 v 20:49 | Reagovat

Drž se, Katt. Máš na to tohle zvládnout, ale hlavně si do váhy nenech mluvit od rodičů. To není dobrý a jenom ti to zhoršuje vnitřní pocit. Ale zase to hubnutí nepřeháněj, aby to pak nevyústilo v něco horšího.
Ta sklenice s citronem je super nápad :)

3 Andie Andie | Web | 28. prosince 2012 v 23:08 | Reagovat

Ahoj, ráda bych tě pozvala na svůj blog, který je zaměřený na PPP, můj život, boj s PPP a blížící se projekt proti poruchám příjmu potravy. Můžeš tam najít i různé povídaní, recepty...a tak dále :). Budu ráda za každou návštěvu.

4 motivovana motivovana | Web | 2. ledna 2013 v 21:54 | Reagovat

jablecny ocet? k cemu je to dobre

5 motivovana motivovana | Web | 13. ledna 2013 v 16:11 | Reagovat

Prosim o precteni clanku na blogu a komentar :)

6 Lady Margaret Lady Margaret | Web | 4. března 2013 v 20:33 | Reagovat

ahoj :)) cetla jsem, ze s blogem teprv zacinas, tak s eptam, nehctela bys spratelit? :) ja na blogu jsme uz dlouho, ale zalozila jsem si novy a me sb si vetsiny blogu zrusily, takze mi jich moc nezustalo :D diky :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama